菁菁校园
schoolyard
>> 您当前的位置:首页 >> 概况 >> 菁菁校园
  • 法学院联袂化工学院举办心理健康讲座
  • 发布时间:2017/11/20 11:30:16 新闻来源:本站 点击量:361
 

      2017年11月16日晚,法学院与化工学院在化工学院行政楼102会议室联合举行心理辅导讲座——《生命的点滴》,讲座由西安交通大学大学生心理健康教育与咨询中心的闫琼老师主持。法学院、化工学院2017级硕士新生、博士新生参加了此次讲座。

      讲座刚开始时,大家还比较拘谨,闫老师为了缓解气氛、调动同学们的参与度和积极性,让大家做一个游戏,通过演示鸡蛋的一生来感受生命的前进历程。同学们在游戏中,经历着生命各个阶段,寻找着各个阶段的同伴,体验不同生命阶段的不同心理感受。经过游戏,大家在欢声笑语中打开了心扉,改变了最开始的拘束状态。

      接下来,闫老师让大家画出自己的生命线,并进行了一系列心理小测试。首先,预测自己的死亡年龄,并在自己的生命线上标示出来。其次,选出到目前为止对自己影响最大的三件好事和三个挫折,对他们进行排序,并寻找最好的事和最大的挫折之间的相同点,发现这些好事和挫折对自己和对其他人的影响。再次,说出自己在未来最想做的三件事。最后,闫老师让每个人为自己写一句话,并大声的朗读出来。同学们对这些问题认真思考,并给出了自己的答案,闫老师通过询问大家不同的答案背后的深层次原因,让同学们说出了自己内心最真实的感受,从而真正的认识自己。

      生命线向同学们展示了从出生到死亡,从过去到未来的历程。通过讲座,同学们关注到自己平时没有注意到的细小的事情,寻找到了自己对亲情、爱情、友情、学习、工作等多方面的全新认知,感受到家人、朋友甚至自己对人生的不同意义和价值,多位同学也表达了自己对生命的新的看法。

      同学们在游戏中,在自己的讲述中,在和老师的交流中,感受到了情绪的波动、感情的变动,发现了隐藏在自己内心深处的情感与理性。真实的感情流露不是心理问题,而是情绪的释放,是内心的自我净化,是正常的,也是必需的。最后,在一个放松自我的小游戏中,此次讲座圆满结束。

 

 

撰稿:王恬

摄影:詹可